Snjallari heilsa

Bættu heilsu starfsmanna þinna á skemmtilegan hátt

SidekickHealth er snjallsímaforrit sem hjálpar þér og samstarfsfólki þínu að gera einfaldar æfingar sem bæta heilsu og auka vellíðan.
Google Play App Store

"Starfsmaður sem var oft frá vinnu vegna þunglyndis og kvíða tók þátt í Lífsstílsþjálfun SideKick. Það gleður mig að segja að síðustu fjóra mánuði hefur þessi starfsmaður aðeins misst 2 daga úr vinnu"

Starfsmannastjóri, Reykjavíkurborg

“Þetta var alveg frábært framtak. Hér á starfsstaðnum skapaðist mikil stemming fyrir heilsuleikunum og talað var um að þetta væri það besta sem Reykjavíkurborg hefði gert í mannauðsmálum frá upphafi”

Yfirmaður hjá Reykjavíkurborg

“Þetta var mjög skemmtilegt, ég var aldrei svangur og oftast pakksaddur eftir að hafa borðað fullt af grænmeti og drukkið vatn til að vinna mér inn stig. Ég nýtti hvíldardaga frá æfingum í húsverkin því þau gefa líka stig upp í hreyfingu dagsins. Einnig byrjaði ég að stunda núvitund með 4 ára gömlum syni mínum. Þessi árangur skilaði sér í að ég missti 5 kg á stuttum tíma.”

Starfsmaður WOW air

“Heilsuleikarnir voru frábært hópefli sem að gerði okkur að sterkari liðsheild, við nýttum okkur þetta til að vera með allskonar viðburði þar sem við settum heilsu og vellíðan í fókus innan fyrirtækisins.”

Auður Friðriksdóttir, Customer Service Manager at Nox Medical / Formaður Starfsmannanefndar Nox Medica

SidekickHealth

Bættu starfsandann á vinnustaðnum

Vilt þú eiga þátt í því að bæta jafnt líkamlega sem andlega heilsu starfsmanna þinna? Vilt þú hafa jákvæð áhrif á samskipti og starfsanda á þínum vinnustað? Þúsundir starfsmanna fyrirtækja í Svíþjóð, Bretlandi og á Íslandi hafa nú þegar notað Sidekick með góðum árangri.

Ég hef áhuga
Spurt og svarað

Leikjavædd nálgun

Leikjavædd nálgun og fræðsla frá heilsumenntuðum þjálfara alla leið

Gegn sjúkdómum

Berst gegn lífstílssjúkdómum sem verða til vegna streitu, kyrrsetu og slæms mataræðis.

UNICEF

Styrkir UNICEF með stigasöfnun og safnar vatni fyrir börn í neyð